Clik here to view.
Jag vill ge er julklappar!
Kommer ni ihåg förra året när jag skickade iväg en massa julklappar till er läsare? Jag deltog också i några andra pay it forward-initiativ, bland annat gav jag bort presentkort. Såhär skrev jag då...
View ArticleClik here to view.
Soluppgång på fjället
Igår gjorde jag något alldeles särskilt av min morgon, för jag visste att den skulle bli magisk. Den blev inte tidigare än vanligt, men den blev mer. När solen som bäst gick upp där Åresjön mynnar ut i...
View ArticleClik here to view.
Träningsstressen
Jag ska vara ärlig med er; jag känner mig lite träningsstressad ibland. Inte på det sätt som man kanske kan tro; att jag måste träna mer eller så för att se ut på ett visst sätt eller för att jag mår...
View ArticleClik here to view.
Alla bra saker med att blogga!
Om ett halvår har jag bloggat i tio år. Det är rätt så galet. Många som bloggat lika länge som jag har inte riktigt haft något ”liv” före bloggen eftersom de började blogga när de precis fyllt tonår....
View ArticleClik here to view.
Första löppasset efter marathon
Igår sprang jag för första gången sedan Dublin marathon som gick nio dagar tidigare. Jag har rört på mig rätt mycket sedan loppet, men jag har inte tagit några löpsteg. Jag har ingen brådska till...
View ArticleClik here to view.
Hämta hem lite höstmys
Igår var det så vackert och fint på eftermiddagen att jag gav mig upp mot Copperhill för att träffa en kompis och hämta hem lite höstmys, ja nästan julmys, från skogen. Jag ville fylla vaser och några...
View ArticleClik here to view.
Min träningsvecka
Det här kan vara veckan med höstens första snö som jag får uppleva här i Åre. Det har snöat på fjället tidigare, och eventuellt har det singlat ner någon snöflinga i byn – men då var jag bortrest. På...
View ArticleClik here to view.
Den känslan!
Jag vet när jag sitter i soffan hur träningsruset kommer att pirra i kroppen 30 minuter senare. Om jag väl tar mig ut. Jag kan bli avundsjuk på mig själv för den känslan; för den kan vara bland de mest...
View ArticleClik here to view.
Löpning med norrsken
Det är inte varje dag man springer och blickar upp mot fjället och himlen och ser det där omisskännligt gröna filtret liksom lysa upp natthimlen. Men igår var en sådan dag. Måndag. En bra dag. Luften...
View ArticleClik here to view.
Det avslöjande avsnittet
Nu finns ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS ute. Jag svarar på alla era frågor och pratar om genlotteriet, om drömmarna som aldrig blev av, om att vara stark, dyra hotell, träningspoddarna jag...
View ArticleClik here to view.
Min helg
Fredag 16.30: Jag tar med mig ett stort regnmoln när jag kör söderöver. Det hovrar ovanför min bil hela tiden och gör det stört omöjligt att tänka – allt jag hör är regnsmatter. Fredagstrafiken in mot...
View ArticleClik here to view.
7 bloggar jag läser
I senaste avsnittet av min podcast Träningsglädje TALKS så berättar jag om några bloggar jag läser – eftersom det var en fråga jag fick. Men jag vet att ni är många som är nyfikna. Därför har jag valt...
View ArticleClik here to view.
Jävligt jobbig julkalender
Det finns tekalendrar, chokladkalendrar, paketkalendrar – och så jävligt jobbiga julkalendrar. Jobbigt är ju roligt tycker vi som gillar att träna – och den här julkalendern som jag planerar för...
View ArticleClik here to view.
Lagom mycket stress
Den här veckan har varit smått galen men det lugnar ner sig nu. Jag är överlag dålig på att träna dedikerat och intensivt när jag har så mycket annat runt omkring mig – men jag ser det också som en bra...
View ArticleClik here to view.
2 december
Bilderna nedan är varför jag inte har något gymkort. Axelpressar med tung tegelsten, en fin form av bålrotation (vad heter övningen?) med en stock av något slag och så höga kliv upp på en gammal sten...
View ArticleClik here to view.
Vilken dag!
Det är lite svårt att gå upp tidigt på morgnarna numer tycker jag; det är jättemörkt. Och så har jag gått och lagt mig lite för sent om kvällarna. Men, lagom till klockan 8 var jag ute för att känna...
View ArticleClik here to view.
Drömlördag
Jag är på god väg att skapa mig en drömlördag även om klockan bara är 13 än så länge. Den här dagen började nämligen med en tur på snöskorna på fjället, och sedan kom jag hem och åt risgrynsgröt med...
View ArticleClik here to view.
Advent vid Ottsjön
Det gäller passa på att njuta av decembersolen när den visar sig. Den känns så skör eftersom dagsljuset är så flyktigt. Allra finast tycker jag att solen är på förmiddagen; det är då man fångar...
View ArticleClik here to view.
Bilder från Åre
Det är som jag säger; Åre by är allra vackrast i december. Kolla här så får du se: Det här huset möter dig som kliver av tåget. Bättre utsikt från perrongen får man leta efter! Liten krog har funnits i...
View ArticleClik here to view.
En vanlig onsdag
Jag vaknar i mörkret; men där ute badar en liten del av världen i ljus. Skidbacken är tom men väntar in världens bästa alpina tjejer som ska göra upp i helgen. Jag virar in mig i dunjackan och går ut...
View Article
